Érdekes cikkek, hírek a Grafobúvár blogján >>>>
"Mert a szív és az ész, együtt mindenre kész."
Daniel Goleman
Érzelmi intelligencia vizsgálata kézírás alapján
Ami életünk minden területét magában foglalja, nem más, mint az érzelmi intelligencia, amely olyan képességeket foglal magában, melyeket szolgálatunkba állíthatunk akár önmagunk menedzselése során, akár munkahelyi sikereink elérésében, akár társas kapcsolataink működtetésében, és párkapcsolatunk harmoniájának megőrzésében is. Az EQ-vizsgálat ára 8000 Ft/ fő. Információ és megrendelés:
**************************************************** Tudtad-e, hogy EQ-szintünk mérésére a legmegbízhatóbb eljárás a kézírásunk vizsgálata?
Miért? Mert a különböző EQ-tesztek és kérdőívek kitöltése után maximum kapsz egy pontszámot, vagy egy százalékos értéket arról, hogy mennyit mutat az érzelmi intelligencia-szinted, jó esetben még közlik veled, hogy átlagos, átlagon aluli, vagy éppen átlagon felüli képességekkel rendelkezel, de semmi kézzel fogható információd nincs arról, hogy mi az amit rosszul csinálsz, és hogyan lehetne másképp, tehát gyakorlatilag semmit sem tudsz kezdeni azzal a számadattal. A kézírásodból azonban közvetlenül feltárhatók azok a jellemvonások és tulajdonságok, amelyek meghatározó szerepet töltenek be EQ-szinted fejlettségében, tehát konkrétan megállapítható, mely személyiségvonásokat tudod nagyon jól kamatoztatni, és melyekre kell odafigyelned, és tudatosan fejlesztened annak érdekében, hogy még több sikert könyvelhess el az élet meinden területén. Az érzelmi intelligencián belül megkülönböztetünk öt kategóriát: 1. éntudatosság 2. önmenedzselés 3. önmotiváció 4. empátia 5. társas készségek Ezen öt kategórián belül számos készség és képesség sorakozik fel, amelyek a kézírás vizsgálatával feltárhatóvá válnak. Tehát a vizsgálat eredményeképpen nem csak egy számadatot kapsz a kezedbe, hanem azt is megtudod, hogy külön-külön az öt kategóriában milyen szinten állsz, illetve az is pontosan kiderül, hogy az öt kategórián belül mely adottságaidat tudod már most jól kihasználni életed során, és mely személyiségvonásaid igényelnek tudatos odafigyelést és fejlesztést a siker érdekében. Nézzünk egy példát: Kutatási eredmények alátámasztják, hogy életünknek szinte minden területén fontosabb szerepet játszik az emocionális intelligencia az intellektuális intelligenciától. Bizony tényleg mindig szükségünk van rá, ha jobban belegondolunk! - a kolegákkal való közös munkák során, amikor kölcsönös együttműködésre van szükség; - egy munkahelyi konfliktus megoldásakor, amikor mindkét fél szempontjait figyelembe kell venni; - az üzleti életben a tárgyalások lebonyolításakor, amikor elengedhetetlen a hatékony és meggyőző kommunikáció; - egy munkahelyi felvételi elbeszélgetéskor, amikor önmagunkat kell tudni eladni; - utazás közben, akár autóval, akár tömegközlekedéssel utazunk, fontos az egymásra való odafigyelés; - a magánéletünkben a mindennapok zökkenőmentessé tételéhez, és hogy szavak nélkül is vegyük egymás jelzéseit; - a szórakozóhelyeken, vagy nyaralás közben, amikor ismeretlen emberekkel kerülünk kontaktushelyzetbe; - az iskolában, legyünk akár diákok egy több tíz fős osztályban, akár a szülő, aki egy iskolai rendezvény megszervezésében vesz részt; - vagy akár ha csak leszaladunk a közértbe, vagy éppen ügyeinket intézzük a hivatalban, sokat számít, hogyan viselkedünk, és hogyan reagálunk egy legegyszerűbb szituációban is. Az érzelmi intelligencia egy gyűjtőfogalom, számos viselkedésfomát és jellemvonást foglal magába. ♦ megjelenés, viselkedés ♦ kommunikációs készség ♦ együttműködési készség ♦ döntőképesség, határozottság ♦ frusztrációtűrő képesség ♦ kiegyensúlyozottság ♦ kezdeményező készség ♦ innovációs készség ♦ céltudatosság ♦ tolerancia ♦ megfontoltság ♦ irányító készség ♦ önkontroll mértéke ♦ önismeret fejlettsége ♦ konfliktushoz való viszonyulás ♦ alkalmazkodó képesség ♦ segítőkészség ♦ diplomáciai érzék Természetesen a listát még folytathatnám néhány oldalon keresztül, hiszen akár száz személyiségjellemző is górcső alá kerülhet a vizsgálat folyamán. ◊ elég reálisan méred-e fel képességeidet? ◊ van-e elég kitartásod céljaid eléréséhez? ◊ elég elnéző vagy-e mások hibáival szemben? ◊ megfelelően kezeled-e kapcsolataidat? ◊ mindig a megfelelő módon reagálsz-e az eseményekre? ◊ elég nyitott vagy-e az új információk befogadására? ◊ képes vagy-e szembeszegülni a kihívásokkal? ◊ képes vagy-e hatékonyan együttműködni az eredményesség érdekében? És ha kíváncsi vagy, mi mindent árul még el a kézírásod érzelmi intelligenciád összetételéről, és mértékéről, akkor várom jelentkezésedet a kiss.beata@grafobuvar.hu e-mail címen, vagy a 06-20/386-0571 telefonszámon! A vizsgálathoz nem kell mást tenned, csak saját kezűleg írnod egy levelet, és kitölteni egy megrendelőlapot, amelyen kérek néhány adatot, pl. bal vagy jobb kézzel írsz-e, használsz-e szemüveget, stb.
****
Fejlődésorientált asztro-grafológia >>>> Az emocionális intelligencia vizsgálata Az EQ vizsgálata a gyakorlatban Kézírásunk megmutatja érzelmi intelligenciánk szintjét!
Az emocionális intelligencia vizsgálata Goleman az érzelmi intelligenciát öt mérhető kategóriára osztja fel: Az érzelmi intelligencia befolyásolja sikereinket otthon, a párkapcsolatunkban, az iskolában és a munkahelyünkön is. Életünk minden területén szükségünk van rá. |
Az EQ vizsgálata a gyakorlatban
Az alábbiakban megvizsgálunk egy kézírást, és szemügyre vesszük a levél írójának azon jellemvonásait, amelyek döntő szerepet töltenek be az érzelmi intelligencia hányadosának alakulásában.
Jelen esetben kategóriánként hat személyiségvonást emelünk ki és tárunk fel az írásjellemzők vizsgálata segítségével, így összesen harminc jellemzőről kapunk információt a személyre vonatkozóan. Természetesen nem csak ez a harminc jellemvonás vizsgálható, a kör bővíthető, akár duplájára is emelhető a vizsgált személyiségjellemzők száma, ami által még részletesebb kép tárul fel előttünk az egyén érzelmi intelligenciájának fejlettségéről.
 |
Színre lépéskor határozott fellépésre törekszik, magabiztos a megjelenése. A valóságban azonban bizonytalanabb és érzékenyebb, mint amit önmagából mutat. Nagy hangsúlyt fektet arra, hogy milyen az első benyomása az emberekre. Igyekszik jó benyomást kelteni, és mindig a pozitív oldalát mutatni mások felé.
|
   |
Érzelmei könnyen, spontán módon keletkeznek. Változó érzelmi megnyilvánulások lehetnek jellemzők rá. Bár igyekszik visszafogni belső indíttatásait, de ez nem mindig sikerül, indulatai időnként elragadhatják. Emiatt kiegyensúlyozatlanná válik, mert az ingadozó érzelmek kihatnak lelkivilágára. Ingerküszöbe alacsony, érzékenyen reagál az eseményekre. Érzelmei gyorsan változnak, ami esetekben megbízhatatlansághoz vezethet. A változékony érzelmek akaratának stabilitását is kikezdik, ami visszafogja céljai elérésében. A terveit nem minden esetben követik azonalli tettek, többször kell nekilendülnie, hogy elképzeléseit megvalósítsa.
 |
Nagy élményigénnyel rendelkezik, ezért fontos, hogy jól érezze magát az adott környezetben. Vágyainak azonnali kielégítésére törekszik, nehezen viseli, ha a kívánt céltárgy elérésében akadályozzák. Nem állít fel túl magas mércét önmagával szemben, önmegvalósítási törekvései átlagosak. Igényli a társas kapcsolatokat, az új információkra is nyitott, érdeklődő típus. Fontos, hogy olyan emberekkel legyen körülvéve, akik között jól érzi magát. Nagy a mozgásigénye és a szabadságigénye.
 |
Többoldalú személyiség, önmaga előtérbe helyezése mellett képes alkalmazkodni a körülményekhez, ha a helyzet úgy kívánja. Kezdetben önmaga személye a fontosabb, de idővel nyitottabbá válik, és jobban odafigyel embertársaira is. A kapcsolatok kialakításában nem mindig ő a kezdeményező fél, autonómiáját igyekszik megtartani, de azért az önzetlen viselkedés sem áll távol tőle.
 |
Fontos számára a közösséghez való tartozás, ennek mértéke azonban változó. A társaságba való beilleszkedése természetes, nem feszélyezett. Közvetlenség jellemzi az emberekhez való közeledésében. Keresi a társas kapcsolatokat, de azért saját érdekeit is mindig igyekszik szem előtt tartani. Jó kommunikációs képességgel rendelkezik, meghallgatja a másik mondanivalóját, de elvárja, hogy az ő véleményét is meghallgassák. A konfliktushelyzetek elől nem menekül el, akár kezdeményezi is azokat, van benne kritikai hajlam.
 |
A grafikonokról leolvasható, hogy a vizsgált személy érzelmi intelligenciája változó összetételű. Határozott személyiség, aki igyekszik önállóságát megtartani, ennek ellenére önértékelése változó, önbizalma megingatható, de azért lehetőségeit igyekszik maximálisan kihasználni.
Rugalmasan alkalmazkodik a változó körülményekhez, de az önuralom nem a legerősebb jellemvonása, a frusztráló szituációkat nehezen viseli. Energiabeosztása sem a leggazdaságosabb, emiatt kiegyensúlyozatlanság jellemzi.
Megvan benne az igény a fejlődésre, az önmegvalósításra, vannak ambíciói, melyek előreviszik az életben, de a megvalósításhoz szükséges kellő kitartás és akarat terén már hiányosságokat mutat, ami eredményességét csökkenti.
Empátiája fejlett, hajlik mások segítésére, és önérdekei háttérbe helyezésére, de nem feltétlen kezdeményező típus. Nem altruista típus, nem áldozza fel mindenét másokért, de képes megértéssel fogadni mások problémáját, és adott esetben tolerálni a másik ember hibáját, mert tudja, hogy ő sem tökéletes.
Kitűnően kezeli társas kapcsolatait, nagyon jól bánik embertársaival, mivel alkalmazkodó tud lenni. Jó kommunikációs adottságokkal rendelkezik, mindenkivel megtalálja a közös hangot. Jól együtt tud működni a többiekkel, bár nézeteltérés esetén könnyen konfliktusba keveredik a másikkal, se összességében kapcsolatkezelő képességei nagyon hatékonyak.
Vizsgálati személyünk összesített EQ-diagramja:
A diagramon jól látható, hogy a vizsgált személy a társas készségek és az empátia kategóriájában ért el magasabb értékeket, tehát az interperszonális készségei összességében fejlettebbek. Az intraperszonális készségek közül pedig a leginkább fejlesztést igénylő kategória az önmotiváció, amely a legalacsonyabb értéket mutatja. Végeredményben elmondható, hogy az érzelmi intelligenciája bár változó összetételű, de összességében egy erős közepes értéket mutat.
További információ és megrendelés: kiss.beata@grafobuvar.hu
***
Kézírásunk megmutatja érzelmi intelligenciánk szintjét!
Kutatások igazolják, hogy sikerességünk egyenes arányban áll érzelmi intelligenciánk mértékével.
Az öt érzelmi kategória
Goleman öt érzelmi készség kategóriát különböztet meg, amelyek vizsgálatával EQ szintünk számokban kifejezhetővé válik.
|
Az érzelmi intelligencia számos képesség és tulajdonság együtteséből tevődik össze, amelyek meghatározzák a személy viselkedését és reagálását adott szituációban, és amely jellemvonások kézírásunkból történő feltárásával mérhetővé válik EQ hányadosunk.
Az emocionális intelligencia egyre hangsúlyosabb szerepet kap mindennapjainkban, legyen szó akár a párkapcsolatunkról, akár a munkahelyünkön való szereplésünkről, vagy vállalkozásunk sikerességéről. Az érzelmi intelligencia nem velünk született képesség, hanem számos készség elsajátítására van szükség fejlesztéséhez. Ezek a készségek már csecsemőkorunktól fokozatosan alakulnak a társas interakcióink körének szélesedésével párhuzamosan, és egész életünk folyamán fokozatosan fejleszthetők és alakíthatók.
Az érzelmi intelligencia egy gyűjtőfogalom, számos jellemvonást foglal magában. Személyes intelligenciánk két fő összetevőre osztható:
- Intraperszonális, azaz személyen belüli intelligencia, amely jelenti önmagunk reális ismeretét, képességeink és készségeink megfelelő megítélését, érzelmeink és indulataink hatékony irányítását, jó stresszkezelő képességet, alkalmazkodást a változó körülményekhez, szilárd akaraterőt és kitartást céljaink eléréséhez, cselekedeteink motivációinak felismerését és eredményes megvalósítását.
- Interperszonális, azaz személyközi intelligencia, amely tartalmazza mások megértését és elfogadását, társaink érzelmeinek felismerését, és megfelelő módon történő lereagálását, a hatékony kommunikációs készséget, az emberekkel való kapcsolataink kialakításának és fenntartásának képességét, együttműködési és diplomáciai készséget.
Az emocionális inteligencia öt mérhető területre osztható:
|  |
- Öntudat
A megfelelő önismerettel rendelkező személy harmóniában él önmagával, ismeri képességeit és adottságait, és igyekszik azokat teljes mértékben kihasználni. Bízik önmagában, hogy a vele szemben támasztott követelményeknek és elvárásoknak meg tud felelni. Egészséges önbizalommal rendelkezik, kérdéses helyzetekben képes döntésre jutni, lehetőségeit igyekszik kihasználni.
Az ilyen személynek vannak célkitűzései, melyek mellett kitart, optimistán közelít az eseményekhez. Fellépése határozott, autonóm alkat, képes érdekeit képviselni, anélkül, hogy másokat megsértene. Pozitív életszemlélettel bír, tudja, hogy körülményeinek alakításában övé az elsődleges szerep. - Önreguláció
Ha az egyén önértékelése reális, előre látja reakcióit az adott helyzetben, és megfelelő kontrollal rendelkezik érzelmei és indulatai felett, nem engedi azokat eluralkodni viselkedésén. Lelkileg kiegyensúlyozott, erős önfegyelemmel bír, nem könnyen ragadtatja el magát, az ész és az érzelem egyensúlyára törekszik. Megbízható és lelkiismeretes, következetes viselkedés jellemzi.
Felelősséggel viseltetik dolgai iránt, vállalja cselekedeteinek következményeit. Mindemellett nyitott az új helyzetekre, képes alkalmazkodni a változó körülményekhez. Készen áll a tanulásra azokon a területeken, melyeken szüksége van a fejlődésre. Belső stabilitását képes megőrizni, az esetleges kudarcok nem tántorítják el céljaitól, a frusztrációt is jól tűri. - Önmotiváció
A fejlett önmotivációs képességgel bíró személyt ambíciókkal telve újjabb és újabb célok felé viszi útja. Teljesítmény- és sikerorientált, a cselekedeteit mozgató motivációi egyre magasabb szinten jelentkeznek. Optimista beállítottságú, az élethez pozitívan viszonyul, az események sikeres kimenetelében bízik.
Kezdeti lelkesedése és szilárd akarata kitartássá kovácsolódik, ami előreviszi tervei megvalósításában. Vállalkozik nehéz feladatokra is, nem riad vissza a kihívásoktól, kész kockázatot is vállalni, mert tisztában van teljesítőképességével. Fontos számára céljainak megvalósítása, hogy elismerésre tegyen szert, ezzel erősítve önbecsülését és önértékelését. - Empátia
Aki stabil és kiegyensúlyozott, az másokra is tud időt szánni, odafigyel embertársaira, őszinte érdeklődéssel fordul feléjük. Rá tud hangolódni mások érzéseire és hangulataira, képes beleélni magát mások helyzetébe, megértő mások problémáival szemben. Adott esetben igyekszik segítséget nyújtani, de közben tiszteletben tartja a másik fél határait.
Képes önzetlen lenni, saját elsődleges érdekeit háttérbe szorítani a másik fél igényeivel szemben. Türelemmel és empátiával viszonyul társaihoz, nem viselkedik bántó módon, és elnéző is tud lenni mások hibáival. Meghallgatja a másik személy mondanivalóját, és megtalálja a közös hangot az emberekkel. Társas interakciói során közvetlen és önmagát adja. - Társas készségek
Az ember életében meghatározó szerepet játszanak a társas kapcsolatok, a közösségbe való beilleszkedés, a szociális szerepeknek való megfelelés. Legyen akár a családi, akár a munkahelyi életről szó, tudni kell együttműködni egymással, a konfliktushelyzeteket megfelelően kezelni, megtalálni az optimális megoldást, és kompromisszumot kötni az ellentétes nézeteket alló felekkel.
Aki összhangban él önmagával és a világgal, az eredményes kommunikációra képes, és a másokkal való érintkezésben kezdeményező. Tartós és gyümölcsöző ismeretségek kialakítására törekszik a magánéletben és az üzleti életben egyaránt, és ápolja a már meglévő kapcsolatait. Jó diplomáciai adottságokkal rendelkezik, rugalmasan kezeli emberi kapcsolatait, összességében elmondható, hogy jó szociális érzékkel rendelkezik.
Kézírásunk vizsgálatával megállapítható, hogy az érzelmi intelligenciát alkotó jellemvonások milyen arányban és mértékben vannak jelen a személyiségünkben, és ezáltal számokkal is kifejezhető érzelmi kompetenciánk szintje.